Redovna fizička aktivnost smanjuje mogućnost pojavljivanja određenih oboljenja i poboljšava fiziološke procese u organizmu. Cilj treninga...

Verovatno je svima poznat onaj oplemenjujući osećaj uživanja kada pojedemo naš omiljeni slatkiš. Da li ste ikada razmišljali o tome šta...

Banane su neizostavni deo u ishrani svakog sportiste. Banana obiluje jednostavnim šećerom, monosaharid fruktozom, i predstavlja brzi...

Primećujete li da svet oko vas sve više gubi na žestini i intenzitetu? Da ljudi prebrzo gube čvrstinu i rešenost? Da se suviše brzo...