Tortilje sa junetinomSastojci za 2 tortilje: 1 kašičica maslinovog ulja 1 čen belog luka ½ crvenog luka 200 gr junećeg buta 50 gr šampinjona ½ paprike 50 gr...
Proteinske palačinkeSASTOJCI • 1 banana • 2 jaja • 1/2 kašičice cimeta Priprema 1. Izgnječite bananu. 2. Dodajte jaja i cimet. SAVET: Pecite deblje...
Slane Rafaelo kugliceSLANE RAFAELO KUGLICE Sastojci: - 1 pileće belo meso - Zelen - Masline - Ella sir 200 gr - Susam Pileće belo meso obariti zajedno sa...
Salata sa govedinomSalata sa govedinom Sastojci: Barena govedina 200gr Kiseli krastavčići 150 gr Ella sir 150 gr Senf 1 kašičica Začini Praziluk...
Proteinski vaflPROTEINSKI VAFL Sastojci: • 1 jaje • 1 kašičica praška za pecivo • 1 merica whey proteina Priprema: Razbijete jaje u činiju, i dobro ga...
Topla proteinska čokoladaSastojci (za 1 osobu): • 200 ml mleka • 2 kašičice ceđenog soka • 1 merica whey proteina • 1/2 kašičice cimeta Priprema: U posudu...