Slane Rafaelo kuglice

January 26, 2018

 

SLANE RAFAELO KUGLICE

 

Sastojci:

 

- 1 pileće belo meso
- Zelen
- Masline
- Ella sir 200 gr
- Susam

 

Pileće belo meso obariti zajedno sa celerom ili šta već izaberete. Kad se sve skuva, sameljite na mašini za meso, I dodajte začine po želji I ella sir, pa sve to zajedno izmešati. Od te smese pravite kuglice u čiju ćete sredinu staviti masline. Umesto masline takođe možete staviti badem, kikiriki.. u zavisnosti šta volite da jedete. Pre nego što kuglice uvaljatet u susam, propržite ga na suvo. Prijatno!

 

Nutritivne vrednosti:

 

Ukupno kalorija: 625 kcal

Masti: 16 gr
Ugljeni hidrati: 8 gr
Proteini: 118 gr

Please reload

Skorašnji postovi

Please reload

Arhiva

Please reload

Tagovi

Novi Sad, Serbia

2018 by FitnessSrbija.