top of page


Zdrave masti u Vašoj kuhinji
Većina ljudi misli da je za mršavljenje ili sprečavanje gojenja jedan od prvih koraka izbacivanje masti iz ishrane. Ali telu je potrebna...


Beli ili smeđi pirinač?
Kada bi Vam stavili na sto beli i smeđi pirinač, koji biste odabrali? Pitanje je za one koji se trude da se zdravo hrane. Verujemo da će...


Brze proteinske kuglice
Sastojci (za 20-ak kuglica): Oko 12 urmi (bez koštica) 120 g badema 20 g suvog grožđa 1 merica whey proteina od čokolade Oko 50 g kokosa...


Muške i ženske vežbe
StartFragment Ne postoje vežbe za žene i vežbe za muškarce Jako velika zabluda koja mnogim ženama stoji na putu do ostvarenja željenih...


Piletina sa tikvicama
Sastojci (4 osobe) : 400 g pilećeg filea brašno 400 g tikvica 100 ml ulja 1 kašičica soli 1 kašičica naribanog đumbira 50 ml vode 50 ml...
bottom of page