Da li znojenjem gubimo kilograme?Svako od vas želi da smrša u jednom određenom vremenskom periodu, većinom pred leto ili neki vama bitan događaj. Samim tim vremena nema...
Da li vam je stvarno potreban kardio trening kako bi smršali?Da li vam je stvarno potreban kardio trening kako bi smršali? Svi imaju momente kada stanu pred ogledalo i mršte se na svoje obline,...