Skorašnji postovi

Arhiva

Tagovi

SWEETFIT PROTEINSKI KOLAČI

S A S T O J C I

- 2 kesice SweetFit ovsene kaše

- 400-450 ml mleka (po izboru)

- Med ili crna čokolada (opciono kao zaslađivač)

- (Možete dodati i kikiriki puter)



N U T R I T I V N E V R E D N O S T I

Ugljeni hidrati: 90 g

Protein: 47 g

Masti: 19 g



U P U T S T V O

Zagrejati rernu na 200 stepeni. U srednjoj posudi sipati sadržaj SweetFit kesica, preliti toplim mlekom po izboru, dodati med ili crnu čokoladu da dodatno zasladite. Dobro izmešajte masu i oblikujte kolače po želji. U zagrejanu rernu (na 200 stepeni) dodati prethodno pripremljenu i oblikovanu smesu, i peći oko 15ak minuta. Prijatno!

Novi Sad, Serbia

2018 by FitnessSrbija.