Čokoladne pločice sa malinama
Sastojci: 100 gr maslaca od kikirikija ili badema 2 kašike meda 80 gr ovsenih pahuljica 1 merica whey proteina (po mogućnosti ukus...
top of page
Prethodni postovi
Arhiva
Tagovi
Proteinske palačinke sa džemom od jagoda
Sastojci: -60 grama ovsenih pahuljica -1 merica whey proteina -cimet -voda ili mleko -1 jaje -pola kesice praška za pecivo Priprema:...
Proteinski čia puding sa rogačem i čokoladom
Sastojci: -1/4 čaše čia semenki -Čaša mleka -Jedna merica whey proteina -30 grama crne čokolade -Kašičica kakaa -Kašičica rogača...
Proteinske prženice
Sastojci: 2 kriške tost hleba 3 belanca 1 merica Whey proteina (30g) 1 kafena kašičica cimeta Priprema: Zagrejati malo ulja na tiganju....
Proteinski keksići sa orašastim plodovima
Sastojci (za 10 kom): 50 g jaja (1 srednje jaje) 35 g whey proteina 15 gr orašastih plodova 20 gr kokosovog brašna Priprema: Orašaste...
bottom of page