September 26, 2019

Upala mišića je česta pojava nakon treninga ili neke jače fizičke aktivnosti. To je dobar znak da ste pokrenuli mišić treningom i da je ono što ste radili bilo pravilno. Prava upala počinje nakon 24h od treninga, naravno može i ranije da se desi da osetite bol, pogotov...

September 10, 2019

Fizička aktivnost je za mnoge nemoguć cilj, jer nemaju dovoljnu motivaciju a ni želju da se pokrenu jer su previše lenji i non stop odlažu treninge za neki drugi dan. Iako svi znamo da je fizička aktivnost zdrava i da će nam doneti mnogo toga dobrog, to nije jednostavn...

Please reload

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Instagram Icon

Prethodni postovi

Please reload

Arhiva

Please reload

Tagovi

Novi Sad, Serbia

2018 by FitnessSrbija.